WATAMPONE, TRIBUNBONEONLINE.COM–Stadion Lapatau Watampone kembali menjadi saksi semangat warga Kabupaten Bone dalam menjaga kesehatan. Di antara para pelari yang memadati lintasan setiap sore, tampak sosok Abel Sriwalandari (19), seorang mahasiswi kebidanan asal BTN Kya, yang menjadikan joging bukan hanya sebagai rutinitas, tetapi bagian dari gaya hidup sehat.
“Awalnya saya hanya ingin menjaga kebugaran tubuh, tapi sekarang joging jadi bagian dari persiapan ikut event lari dan cara mempertahankan berat badan,” ujar Abel saat diwawancarai di lintasan Stadion Lapatau. (20/5/2025).
Abel telah rutin joging sejak tahun 2023, dengan jadwal tetap setiap Senin, Kamis, dan Jumat pukul 16.15 Wita. Ia terkadang ditemani teman, tapi juga sering melakukannya sendiri. Stadion Lapatau dipilihnya karena letaknya dekat dari rumah serta memiliki suasana yang indah dan nyaman.
“Joging itu penting, bukan hanya untuk tubuh, tapi juga sebagai pola hidup sehat yang bagus untuk jantung,” ucapnya.
Lebih lanjut, Abel mengaku mendapatkan banyak manfaat sejak rutin berlari. Pola makannya menjadi teratur, tidurnya lebih nyenyak, dan berat badannya lebih stabil. Ia juga merasa lebih tenang dan senang setelah berolahraga.
Ketika ditanya tentang suasana stadion, Abel menyebutkan bahwa sore hari di Stadion Lapatau sangat ramai dan menyenangkan. Fasilitas yang tersedia juga dianggap sangat mendukung aktivitas joging. “Jalanannya bagus, rutenya jelas, dan sudah memadai,” tambahnya.
Abel juga pernah mengikuti event lari (run event) yang diadakan di stadion tersebut, dan menurutnya kegiatan seperti itu mempererat solidaritas di antara komunitas joging yang makin aktif di Bone.
Meski merasa puas, Abel tetap menitipkan harapan kepada pemerintah. Ia mengapresiasi kondisi fasilitas yang cukup baik, namun berharap ada perhatian lebih pada aspek keamanan. “Jalanannya tolong tetap dijaga, kalau ada yang rusak cepat diperbaiki. Tapi sekarang sudah bagus dan tinggal dipertahankan,” katanya. Ia juga menyoroti maraknya kehilangan helm dan dompet, yang menjadi perhatian bagi para pengunjung.
Dalam pesannya kepada masyarakat, khususnya anak muda, Abel menekankan pentingnya kesadaran akan gaya hidup sehat.
“Pesan saya untuk para pemuda yang belum sadar akan pentingnya kesehatan: investasi paling penting adalah pendidikan dan kesehatan,” tutupnya penuh semangat.
Penulis : Nur Padillah, Arisman L, Muh. Khusnul Khair, Sulkifli, Imran
