Poundfit Yang Tak Hanya Olahraga Seru, Kini Hadir Pertama Kali Di Mappesangka, Peserta Antusias Ikuti

PONRE, TRIBUNBONEONLINE.COM–Olahraga yang berkembang semakin beragam. Salah satu yang terbaru dan cukup digemari adalah Poundfit. Tak hanya menyehatkan dan menyenangkan, sejumlah manfaat bisa didapat jika rutin melakukan Pound Fit.

Poundfit sebenarnya masuk jenis olahraga aerobik yang menggunakan alat semacam stik dan musik sebagai komponen utamanya.

Perpaduan gerakan seperti menabuh drum, squat, dan yoga diiringi alunan musik membuat olahraga ini seru dan menantang.

Olahraga ini dilakukan dengan menggerakan stik seolah menabuh alat musik drum. Asyiknya, gerakan mengikuti irama musik.

Banyak yang menyukai Poundfit karena seru. Selain untuk olah jasmani juga jiwa. Bisa meluapkan emosi dengan poundfit,” kata Pro Veli , salah satu instruktur Poundfit asal kota Watampone, Kabupaten Bone, saat memberikan coaching singkatnya.

Pro veli menyebut poundfit mudah diikuti.

Sebab tidak membutuhkan kelincahan seperti gerakan dalam senam. Gerakannya juga ada tahapannya. Dari lambat hingga cepat.

Selain itu, ada pilihan opsi gerakan yang mudah atau dasar sampai lebih aktif. Jadi siapapun bisa mencobanya. “Namun, memang olahraga ini cukup menguras fisik sebab ada juga latihan kekuatan,”tandas Pro Veli.

Pantauan mintcream-quail-753864.hostingersite.com, olahraga itu yang kini mulai populer dikalangan kaum hawa kini hadir dipertama kali di Desa Mappesangka Kecamatan Ponre Kabupaten Bone, Minggu, 6 Oktober 2024. Sarana pun yang digunakan adalah lapangan sepak bola berstandar nasional lapangan sepak bola Sintetis.

Pesertanya pun antusias yang diikuti sebanyak 104 orang perempuan. Yang datang berbagai kecamatan hanya untuk mengikuti senam yang baru mereka ikuti. Mereka pun terlihat antusias meskipun panas terik matahari sore masih menyapa mereka namun tak menyurutkan semangat ber Poundfit ria.

Penulis : Amry Amas

Editor : Irfan