Jumat Sehat, UPT SD Inpres 5/81 Samaelo Lakukan Senam Pagi

BAREBBO, TRIBUNBONEONLINE.COM–Segenap murid UPT SD Inpres 5/81 Samaelo Kecamatan Barebbo melakukan senam pagi setiap Jum’at di lapangan sekolah sendiri.

Begitu juga hari ini, Jum’at (29/09/23) semua murid sangat antusias mengikuti senam pagi sebelum memulai jam pelajaran.

Guru PJOK UPT SD Inpres 5/81 Samaelo, Rahmatang, S. Pd menjelaskan kegiatan senam pagi bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh murid. Dengan senam, badan akan menjadi sehat, jiwa pun menjadi kuat, dan tentunya akan semangat melaksanakan aktivitas belajar mengajar

“Setiap senam di hari Jum’at pagi, anak-anak selalu semangat untuk memulai pelajaran,” kata Rahmatang.

Selain itu, lanjut Rahmatang, senam pagi juga bermanfaat untuk melatih otot-otot, melancarkan peredaran darah, bisa mencegah pikun, dan mengurangi stress.

“Ada banyak sekali manfaat senam. Intinya bisa membuat kita semangat dan bahagia,” lanjut Rahmatang. Selain peduli dengan kesehatan, Rahmatang juga sangat peduli dengan kondisi kebersihan sekolah. Usai dari senam pagi, guru dibantu oleh para murid langsung melakukan kebersihan sekolah.

“Kebersihan adalah sebagian dari iman. Oleh karena selain harus sehat, kondisi sekolah juga harus bersih agar suasana belajar mengajar menjadi lebih nyaman,” ujar Rahmatang.

Usai senam pagi dan kebersihan lingkungan, sekolahnya langsung belajar kembali seperti biasa

“Ya, sesudah senam dan kebersihan, kami langsung lanjut belajar lagi. Harapannya, semoga guru dan siswa selalu semangat untuk belajar,” harap Rahmatang. (Rahma/Irfan)